Slabmaster (All Levels/ohne Vorkenntnisse) @ Boulderhalle E4, Nürnberg [vom 2. bis 30. August]

Slabmaster (All Levels/ohne Vorkenntnisse)


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2. - 30.
August
20:15 - 21:45

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Boulderhalle E4
Allersberger Str.185E, direkt neben der Kfz Steuerstelle. Einfahrt über Nornenstraße 33, 90461 Nurem
Eine eher ruhige und regenerative Stunde in der die Positionen länger gehalten werden. Hier wird die gesamte Zirkulation angeregt, deine Faszien werden gepflegt und effektiv gedehnt, ohne deinen Körper dabei zu überfordern. Lindere die Muskelverspannungen und korrigiere deine Haltung durch gezielte Arbeit mit Körperan- und -entspannung. Lerne loszulassen, abzugeben und alles mal ganz langsam anzugehen. Die Stunde wirkt entspannend und erfrischend.
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